狗狗大戰恐龍　想贏「恐」怕不「龍」易！

公民記者Kiyoshi／台北報導‧攝影

恐龍大戰狗狗，您覺得誰會贏呢？在一般的觀念中，體型大的動物通常都會打贏體型小的動物，不過，當您看到這張照片時，會不會有所改觀？

巨型爬蟲類動物「恐龍」，稱霸地球達1億6千年之久，而到了恐龍在地球上生存的末期年代，隨著哺乳類的出現，也就漸漸絕跡了，
而在這段時期中，想必天天上演著「爬蟲類大戰哺乳類」的戲碼吧？！

10月初在台北青年公園舉辦的紙風車恐龍藝術探索館裡，恐龍們彷彿又「重生」般出現在大家眼前，許多家長帶著小孩一同前往；也有民眾帶著狗狗前去參觀。


「綠色的傢伙，要來單挑嗎？！」（設計對白）


「哼！我才不怕你咧！」
（可惜下垂的耳朵還是藏不住內心的恐懼，希望不會被牠看出來才好…）


這隻可愛的吉娃娃名叫「Chihiro」今年3歲，在照片中以對位來模擬與恐龍大戰，不僅要比誰的嘴巴張得大；更要比誰喊得夠大聲、夠凶狠。相信這些條件，那隻「狗界神經質排名第一」的吉娃娃要贏，其實是非常輕而易舉的！

【公民記者Kiyoshi／攝影】
（若無法觀看更多恐龍大戰狗狗照片，請至→
http://www.nownews.com/2010/10/27/11507-2658630.htm）

2010旅展／旅行社／兩人同行最多優惠24,000元

一年一度台北國際旅展即將登場，ezTravel易遊網「線上旅展」率先開跑，萬元有找商品，包含泰國曼谷5天9,500元起、直航大陸9,900元起，還有第2人超級省，日本、歐洲第2人省5,000元、澳洲第2人最高省24,000元。

易遊網「線上旅展」囊括國內外最熱銷的旅遊全產品線商品。「萬元有找」泰國曼谷5天9500元、泰國暹邏雙島+雙樂園7天9,900元起、直航江 南6天9,900元起；「熱門推薦」直航上海自由行4天17,500元起、東京富士山5天19,800元起、峇里島阿曼+寶格麗5天8,800元起；「第 2人省5千」北海道函館5天36,800元起、英國蘇格蘭9天68,500元起；「第2人省萬元」土耳其10天第2人省10,000元、凱恩斯+艾爾斯 岩+雪梨9天第2人省24,000元，另外國內旅遊也有1,000~2,000元優惠。ezTravel易遊網www.eztravel.com.tw。

習慣趴著睡　當心疾病趴上身

生活中心／綜合報導

現代的上班族普遍在辦公室使用電腦，長期下來容易得各式各樣的「職業病」，而許多學者指出，每天中午在辦公室趴著睡覺的上班族，則有很大機會招來 脊椎、頸、腰與頭部不適。美國NASA中心的研究指出，午睡可以增加35%的生產力和 50%的決策能力，但對許多人來說，要在一張小小的桌子上，獲得良好的午睡品質卻是件不容易的事。現在市面出現一款能矯正午睡姿勢的枕頭，希望國人在拼經 濟的同時，也能在午休時間用「午睡矯正枕」代替長久以來的趴睡習慣，善待自己的身體並增進工作效率。

專家分析指出，人坐在椅子上打盹時，不容易保持良好坐姿，身體上半部容易失去平衡，而彎身低頭在桌上用手當枕頭的午睡，不但扭曲腰部，壓迫臟器， 並影響腦部的血液供應，但這種違反人體工學的午睡姿勢，容易引起腰肌勞損及腦部供血不足。剛開始可能只是手臂痠麻，與肩頸痠痛，長期下來，除了腦袋供血不 足的昏沉而使工作效率差之外，更有人因長期壓迫手肘而得上肘神經病變，甚至長期歪頭側睡下，而導致頸動脈剝離中風。

別因為午休時間短就草草午睡，不當的趴睡方式只會讓午睡品質變差，更可能趴出不必要的問題。另外人體在入睡時，體溫相對較低，為避免午睡時著涼，除選擇正確的午睡方式外，也要蓋好衣被以達到保暖目的。保持健康身體與飽滿精神的工作，才是事業成功的基本。

傳奇鐵沙掌　80度高溫「炒茶」

WEnews公民記者糖果小俠／報導

中國人愛喝茶，用以養身、用以美顏、更用以宜情養性，茶葉製造過程，就跟品茶一樣，講求功夫。記者來到上海知名旅遊景點豫園，驚見一特殊景象，有人在「炒茶」，而且現炒現賣，這是怎麼一回事呢？

店門口怡然自得的炒茶人歐陽大哥說，這是絕活，乾隆時期祖傳下來的，把鮮葉炒到好，要4個小時，可保存18個月，炒出來的是西湖龍井，杭州特產。 這個用來炒茶的大鍋子，有80度高溫，歐陽大哥很費功夫的炒啊炒，手都紅了，他也不喊燙，因為已經炒了40年，這真功夫想必早就練成了傳奇的「鐵沙掌」 吧！

歐陽大哥聽說記者是從台灣來的，立刻擺好陣勢，要請記者品嚐清明前採收的上等龍井。歐陽大哥指點說，泡茶要先溫杯，然後用80度的水泡茶，炒出來 的龍井，可以沖泡8回，這是一般茶葉做不到的。［來看精彩影片：http://wenews.nownews.com/news/25 /news_25216.htm］

這杯茶，清香且入口回甘，香氣在口中四溢，芬芳宜人，還有點綠豆湯的味道呢！據說炒龍井茶功效很多，包括美容、明目、抗癌、抗幅射、降血脂…等等，現炒的一兩40元人民幣，若是清明前的極品，價格可還要貴上一倍呢！

咖啡喝起來猶如品嚐特級紅酒？　「啡」嚐不可就對了！

WEnews公民記者N。A。T。A／報導

一直都覺得，好的咖啡需要在對的空間和對的人一起共享，在豐原，就有這樣一塊好去處。

這是間老店新開的咖啡館，之前開在台中縣立文化中心對面，歷經三年，重新規劃、設計改裝，一年多前移至寬敞的豐原大道旁，他的名字是「赤道咖 啡」(equator coffee)。取名為赤道，發想來自地球最適合咖啡栽植的地域，幾乎都是以赤道為中心、南北緯約25度間的環狀地帶為主。老闆鄭先生，放棄原本工作致力 投入最愛的咖啡事業，不僅研習咖啡烹煮技巧，後來還自己烘炒豆子，甚至連新店環境設計、裝潢打造，全都自己一手包辦。

推開雕花大門，一入內可見沉褐色原木打造的吧檯，搭配玄關處的垂墜式水晶燈，頗有舊時代風華之美。店內無論是巨型鐵環鑄成的桌腳、啤酒桶蓋改造的木桌，抑或是精細如藝術品的樓梯支架，全都是由老闆精挑細選而來，成功營造沉穩厚實的舒適空間。

既然店主自己烘炒咖啡豆，店內自然會提供自家烘焙的各種豆子任君選擇，其中最特別的就是經過「蜜處理」技術產出的咖啡豆。蜜處理後的咖啡豆，不僅 可以降低酸度，還能增加咖啡本質的厚度及甜度，雖然處理過程艱難、容易失敗，不過卻是讓咖啡更好喝的一種處理技術。在這裡想買喜歡的咖啡豆，可以和老闆細 談，無論是想喝單品或是綜合口味的咖啡，都能包君滿意。

正當與老闆閒聊的時刻，沒一會兒功夫，手沖而成的哥斯大黎加，微酸豐香的咖啡香氣陣陣撲鼻而來，懂得細品的人，一定要來上一杯純黑不加糖的咖啡好 好享受。［來看更多照片：http://wenews.nownews.com/news/25/news_25182.htm］

在這還能喝到宛如高級紅酒的冰滴，長達10小時冷凝萃取的冰釀黑咖啡，以寬口水晶酒杯盛裝，建議小口飲啜，讓咖啡的果香和溫潤順口充分繚繞嘴中， 接著慢慢吞下，通過口腔及舌根所呈現的味覺感受，猶如在品嚐一支特級紅酒。尊爵般的享受，唯在這裡才能徹底體會，這兒可是個蠻推薦愛咖啡人士造訪的咖啡 館，更是一個沉思放鬆心靈的好去處。

圈內人爆料／楊丞琳、小豬秘戀　二人曾同去泡湯？ 

捷運蘆洲線11月3日通車　免費試乘1個月

地方中心／綜合報導

台北縣市政府26日初步決定，捷運蘆洲線將於11月3日起正式通車，且提供民眾免費試乘一個月，可望創下捷運免費試乘期最長紀錄。由於花博於11月6日開幕，蘆洲線通車被民進黨陣營質疑充滿「政治算計」。

交通部昨核可蘆洲線履勘缺失改善作業，表示盧洲線可即刻通車。台北縣長周錫瑋在與台北市長郝龍斌研商之後，決定11月3日通車試營運，並邀請總統馬英九主持試營運典禮。屆時除提供民眾免費搭乘捷運蘆洲線外，同時增闢13條路線的接駁公車免費試乘。

蘆洲線從起站蘆洲站轉乘至忠孝新生站共11站與一處機廠，全線為地下化車站，列車採與淡水線相同的重運量系統，每天最高運量130萬人次。據估計蘆洲線通車後，將有50萬通勤族受惠，從蘆洲到忠孝新生站只要19分鐘，大幅縮短三重、蘆洲到台北的時間。

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食尚／香煎牛肉P.K和風牛肉　「出水」質感含吮更驚喜！

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  香煎牛肉溫潤多汁，處裡過的肉筋好切、不失嚼勁，讓用餐心情更好！（圖／蘇湘雲攝）

記者蘇湘雲／台北報導

換個季節，口感也要換味道！季節感當令料理中，水梨豚骨清湯跟烤飯團以甘甜爽朗的印象，率先開啟先鋒，隨後服務生端來帶筋的香煎牛肉，細細咀嚼出 溫潤多汁的飽足感，跟軟嫩的和風牛肉形成強烈對比，兩道主菜都不錯，特別的是佐著紅酒沾醬，香氣汁液輕觸味蕾，原來，秋天不用大吃大喝，也能尋覓甘甜好心 情。

和過去的秋季美食常會主打奢華口感，要幫饕客滋養過冬身體，不同的是，隨著現代人的飲食越來越「樂活」，新菜也開始輕盈起來。像是王品集團國際化的第一間餐飲品牌陶板屋，秋冬宴的標語就很活潑「陽光‧田園‧溫暖新食感」！

↓圖：秋季新菜一籮筐，「炸飯團」隱藏煙燻雞肉與青蔬的香氣，外酥內軟特別好吃。（圖／蘇湘雲攝）


新沙拉「時蔬蕃茄沙拉」在火紅的牛蕃茄裡，加上紫色與翠綠的紫洋蔥、西洋芹，擺盤起來像畫師在作畫，咬下同時，裏頭的龍蝦沙拉口感分明，醒胃又醒 味覺。新湯「鮮梨豚骨清湯」湯色清澈，其實滿載水果的甜跟大骨的濃香。新飯團「田園燻雞炸飯糰」炸得酥酥脆脆的飯團外皮與黏稠的內餡質感，應該沒有人會討 厭？

↓圖：「香煎牛肉」肉質多汁有嚼勁，肉筋很好切讓用餐的心情不受影響。（圖／蘇湘雲攝）


主菜「陶板香煎牛肉」雖然採用了帶筋牛肉，但是，肉筋事前已經被主廚用刀工處理過，肉質較好切且好咬，慢火細煎的肉汁透著一股黑胡椒的香氣，高溫烘烤後，緩緩咀嚼會如鮮甜濃郁的飲水滑過喉頭般，好吃，更是巧巧飽！

↓圖：「和風牛肉」軟嫩肉塊在口腔裡稍微含吮，會有出水的肉汁驚喜。（圖／蘇湘雲攝）


「和風牛肉」微酸和風醬汁的浸淫，同樣用了黑胡椒香料烘烤，熟烤後的牛肉的特色是脂滑嫩香，微微厚度，讓女孩子的約會吃相更可愛，而且軟嫩肉塊在 口腔裡稍微含吮，會有出水的肉汁驚喜。主菜上桌時，服務生都會問：「要黑胡椒沾醬？或紅酒沾醬？」建議選擇紅酒沾醬，微酸紅酒醬香氣迷人，豐腴調和牛肉油 脂，遂而格外順口！